2006年04月29日(土)
■ 今日のごはん
・あじの干物
・千切り野菜とじゃこナッツサラダ
・きんぴらごぼう
・ほうれん草としめじとかにかまの和え物
・玉ネギとわかめのお味噌汁
最近あじの干物ばっかやー。楽な上に、旦那さんがあじ好きなので喜んでくれるし、お肉より身体にええかなーと登場率が増えてます。
サラダはレタスとキュウリの千切りとじゃこ、松の実を和えてポン酢でいただきました。松の実がコリコリして風味もよくておいしかったです。
きんぴらはいただいた土付きごぼうで作りました。すんごい繊維質!
| Category : ごはん2005-2006
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